Noul an: noi începuturi
Când începem noul an, suntem entuziasmaţi în legătură cu posibilitatea unor noi începuturi? Începutul unui an nou este mai degrabă ca o ninsoare, unde totul este acoperit într-o pătură albă. Îţi aminteşti când erai copil cât de mult te distrai făcând îngeri în zăpada proaspăt aşternută? Nu ar fi magic Mai mult…
Beneficiile rodiei asupra organismului
Rodia a început să se bucure de din ce în ce mai multă atenție, nenumărate studii scoțându-i în evidență proprietățile. Consumată în mod regulat poate ajuta la menținerea tinereții și la prevenirea cancerului, mai exact, fortează celulele canceroase să se autodistrugă. Studiile arată ca sucul de rodie ar putea fi Mai mult…
Ziua Internaţională a Solidarităţii Umane
“Ideea de solidaritate umană la nivel global poate schimba lumea”, declara Lech Walesa, fondatorul miscării muncitoreşti Solidaritatea şi câştigătorul Premiului Nobel pentru Pace în 1983. Fostul preşedinte al Republicii Polone a inaugurat prima ceremonie de marcare a Zilei Internaţionale a Solidarității Umane, în 2006. Solidaritatea se naşte din Mai mult…
Succesul în implementarea politicilor publice în România
Eficientizarea procesului, atât de complex, de implementare a politicilor publice nu presupune numai o schimbare a acestuia, ci şi dezvoltarea unor noi abilităţi pentru cei care elaborează aceste politici. Abilităţile deja dobândite de elaborare a acestora vor continua să existe, dar, în plus, cele noi vor veni în Mai mult…
Cele 8 recomandări ale Comisiei Europene pentru România
Fiind menite să ajute România să-şi îmbunătăţească performanţa economică, cele 8 recomandări din partea Comisiei, se referă la: 1. Elaborarea şi aplicarea unui program de ajustare economică; 2. Sustenabilitatea şi adecvarea sistemului de pensii, prin promovarea încadrării în muncă a lucrătorilor în vârstă , egalizarea vârstei de pensionare Mai mult…
Cum să fii de acord chiar şi cu cei care te critică
Oamenilor le plac persoanele care sunt de acord cu ei şi le displac cei care nu sunt. Aveţi două modalităţi că să fiţi de acord cu cei care va critică: fie confirmaţi ceea ce spun, dacă este adevărat, fie, pur şi simplu, acceptaţi dreptul la opinie al celuilalt. Oricât de Mai mult…
5 lucruri esenţiale despre prepararea termică a alimentelor
1. Gătitul distruge nutrienţii, reduce anumite chiminale din alimentele vegetale care inhibă absortia de minerale (zinc, calciu, magneziu). De asemenea mulţi nutrienţi sunt pierduţi prin gătit, cum ar fi: vitamina C şi anumite vitamine din categoria B. 2. Gătitul distruge enzimele. Da, căldura distruge enzimele. 3. Alimentele Mai mult…
Ce este “raw food”?
Poate ai auzit de “raw veganism”, tendinţa în dietele actuale care a acaparat lumea. Este vorba de o dietă care combină conceptele dietei vegetariene cu alimentele crude. Se exclud alimentele preparate termic la o temperatură mai mare de 48 A°C, precum şi cele de origine animală. Un concept care Mai mult…
Evaziunea fiscală la nivelul UE
Preşedintele Consiliului European, Herman Van Rompuy, a declarat că Uniunea Europeană pierde anual un trilion de euro, datorită evaziunii fiscale. De asemenea, acesta susţine că: “Nu este corect faţă de cetăţenii care muncesc din greu şi plătesc dările la stat pentru ca societatea să funcţioneze, nici faţă de companiile care Mai mult…
Secretul fericirii: Motivaţia
Foarte mulţi dintre noi se întreabă care este secretul fericirii, dacă într-adevăr există, şi ce ar putea face pentru a fi mai fericiţi. Unii privesc spre viitor, propunându-şi să obţină ceea ce nu au şi şi-ar dori, obiective care i-ar face mult mai fericiţi. Alţii, însă, privesc cu regret în Mai mult…
Alege să slăbeşti sănătos! Cafeaua verde te ajută
În urma unui experiment, s-a demonstrat că boabele de cafea verde pot contribui la arderea grăsimilor. Acestea sunt vândute ca supliment alimentar şi par a avea anumite efecte benefice pentru persoanele care îşi doresc să slăbească, potrivit chimistului Joe Vinson, de la Universitatea Scranton din Pennsylvania. Explicaţia ar fi Mai mult…
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.