Continenta sexuala este o tehnica tantrica nascuta in Orient si este aplicata in special de catre adeptii filozofiei tantrice si de taoistii chinezi. Aceastatehnica tantrica poate fii practicata atat de femei cat si de barbati si consta in retinerea spermei, respectiv a fluidelor eliminate in timpul orgasmului.Aceasta tehnica se mai numeste si „coitus rezervatus”.Practic, vorbim despre un orgasm controlat. Practicantii spirituali ai acestei tehnici considera ca fluidele astfel retinute pot fii transformate in energie, iar aceasta atrage dupa sine o multime de beneficii atat pentru individ cat si pentru cuplu. Deoarece nu vorbim despre o tehnica pur fizica, aceasta se poate practica doar de catre oameni care au o puternica legatura emotionala intre ei.Mai exact pentru ca un cuplu sa culeaga roadele continentei sexuale trebuie ca intre parteneri sa existe o iubire puternica si impartasita. Beneficiile pe care le are u act sexual practicat cu continenta sunt: -obtinerea unui numar nelimitat de orgasme de catre ambii parteneri -amplificarea placerii si a dorintei -dupa actul sexual ambii partenri sunt plini de energie si pot sari cu usurinta peste acel „somn de dupa” -iubirea dintre cei doi creste Continenta poate fii si o foarte buna metoda de contraceptie, dar cuplul poate avea oricand doreste copii, doar practicand actul sexual cu descarcare in scopul procreerii. 
Andreea Cazacu
Continenta sexuala
