5 alimente care trebuiesc consumate pe timpul iernii pentru protectie impotriva frigului si a racelilor
Acestea sunt o serie de super-alimente care va vor proteja de frig si gripa in aceasta iarna. O dieta bogata intr-o varietate de produse cum sunt proteinele slabe, cerealele integrale si produsele lactate scazute de grasime, impreuna cu odihna adecvata, exercitii fizice moderate si stres minim, contribuie pentru a avea Mai mult…
Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.